• Hlavná stránka
  • Informácie a Linky
  • Poradňa Zdravia a Vitality
  • Otázky a odpovede
  • Bylinkový Obchodík
Domov

HERBÁRIUM
  • Aromaterapia
  • Liečivé rastliny
    • Liečivé rastliny:A-C
    • Liečivé rastliny:D-F
    • Liečivé rastliny:G-I
    • Liečivé rastliny:J-L
    • Liečivé rastliny:M-O
    • Liečivé rastliny:P-S
    • Liečivé rastliny:T-V
    • Liečivé rastliny:X-Z
  • Zdravá domácnosť
  • Zdravá strava
  • Zdravé oleje a maslá
  • Zdravé telo
UPOZORNENIE!

Dôležité informácie k nariadeniu EU, k spracuvávaniu osobných údajov a podmienky používania portálu

OCHORENIA
  • Borelióza, malária
  • Cievny systém, krvný obeh, žily, srdce
  • Detoxikácia, očista, chudnutie
  • Diabetes, cukrovka
  • Dýchacie cesty, astma, ústna dutina
  • Imunita, plesne, vírusy a baktérie
  • Kosti, chrbtica, kĺby, svalstvo
  • Koža, alergie, rany, ekzémy, psoriáza
  • Lymfatický systém, slezina
  • Mužské pohlavné orgány, vitalita
  • Nervová sústava, mozog, oči, uši
  • Obličky, močové cesty, prostata
  • Pečeň, žlčník, hrubé a tenké črevo
  • Rakovina, bujnenie tkanív, prevencia
  • Regenerácia, rekonvalescencia
  • Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas
  • Štítna žľaza, nadobličky, endokrinný systém
  • Ženské pohlavné orgány, hormóny, klimaktérium

INDIKÁCIE
afrodiziakum Akné angína pectoris antibakteriálny antibioticky antiseptický aromaterapia bolesť hlavy bolesť hrdla bolesť zubov cholesterol chrípka chudnutie chuť do jedla cievy cukrovka detoxikácia dezinfekčný diabetes diabetik diuretikum diéta dna dojčenie drobné rany dýchacie cesty ekzémy hemoroidy hnačky horné dýchacie cesty horúčka hypertenzia imunita inhalácia kašeľ klimaktérium kloktadlo kolika kosti kožné choroby krvácanie kĺby kŕče kŕčové žily látková výmena maternica menopauza menštruácia mozog močopudný močové kamene močové ústrojenstvo nachladnutie nadúvanie nechutenstvo nervové vypätie nervozita nespavosť nádcha obezita obličkové kamene obličky odhlieňuje operácia ženských orgánov očista pamäť pankreas pečeň piesok v obličkách potenie potenie nôh prechladnutie preháňací účinok prostata protibakteriálny protikŕčový protizápalový pálenie záhy regenerácia buniek reumatizmus srdce sťahujúci trávenie tráviace ústrojenstvo upokojuje urieknutie vykašliavanie vysoký krvný tlak zvýšený krvný tlak zápal močového mechúra zápal sliznice zápal ďasien zápcha závrate ústna dutina črevá žalúdok ženské choroby ženské orgány žlčník
more tags
Domov

Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas

1-Látková výmena a jarné bylinky

V odporúčaniach pri bylinkách a rôznych čajových zmesiach na liečbu klasických tzv.civilizačných chorôb sa často pri ich účinkoch stretneme s termínom látková výmena. Málokto sa zamyslí nad tým, čo tento výraz znamená v skutočnosti.
Na stránkach www.wikipedia.org sa dočítame túto definíciu: „Látková premena alebo správne metabolizmus je súbor všetkých biochemických zmien chemických zlúčenín v živých organizmoch a bunkách. Metabolizmus v živých organizmoch rozdeľujeme na primárny a sekundárny.
Primárny metabolizmus zahŕňa základné chemické premeny, od ktorých priamo závisí život a rast organizmu. Patrí sem hlavne metabolizmus cukrov, tukov, aminokyselín a nukleových kyselín.
Sekundárny metabolizmus zahŕňa chemické procesy v jednotlivých skupinách organizmov, ktorými sa produkujú a odbúravajú špecifické, nebielkovinové chemické látky (tvz. sekundárne metabolity). Môžu to byť rôzne obranné látky, signálne molekuly (hormóny), pigmenty, stavebné molekuly, ktoré vytvárajú skelet pre organizmus a podobne.“
Zjednodušene metabolizmus je dej, pri ktorom telo prijíma a spracováva živiny zvonku, popritom ich chemicky mení na látky, potrebné pre činnosť organizmu a premení ich na takú formu, aby ich vedelo dobre zužitkovať. Pri tomto procese vznikajú aj látky, ktorých sa potrebuje zbaviť a z tela vylúčiť.
Podľa alternatívnej definície je látková výmena aj energetickou výmenou, tvorí sa energia, ktorú vie telo využiť vo svoj prospech.
Zdrojom energie sú živiny obsiahnuté v potrave, ktoré sú pomocou emzýmov rozložené a vstrebávané v tráviacej sústave. Sacharidy sa štiepia na jednoduché cukry (monosacharidy). Tuky (lipidy) sú rozložené na mastné kyseliny a glycerol, bielkoviny (proteíny) na aminokyseliny.
Organizmus potrebuje k správnemu fungovaniu primerané množstvo látok a prvkov ako sú minerály, vitamíny, stopové prvky, látky z ktorých si dokáže vytvoriť pri správne prebiehajúcej látkovej výmene veľmi potrebné enzýmy, aminokyseliny a hormóny.
Na správnu funkciu látkovej výmeny vplýva aj genetika a úroveň hormónov, ktorá hlavne u žien, kolíše počas mesačného cyklu a mení sa aj vekom.
Alternatívna medicína a teda aj fytoterapia považuje nedostatočnú látkovú výmenu za príčinu väčšiny civilizačných chorôb ako je napríklad diabetes, ochorenia pohybového ustrojenstva reuma, dna, onemocnenia dýchacích ciest, ochorenia tráviaceho ústrojenstva, kožné choroby a alergie. Oslabená je látková výmena aj po prekonaní vírusových ochorení, infekciách, dlhodobých chorobách, operáciách.
V ľudskom organizme sú jednotlivé procesy na seba veľmi úzko naviazané a pri disfunkcii jedného orgánu je preťažovaný aj iný atd.
A prečo látková výmena a jarné bylinky?
Na prednáške o bylinkách jeden všeobecný lekár, ktorý už niekoľko rokov zbiera liečivé byliny a ich aj odporúča svojim pacientom, vyslovil názor, že keby ľudia vedeli aký „zázrak“ im rastie na záhrade, nedali by za lieky už ani cent. Vtedy som si uvedomila, že aj keď toto všetko vieme, sme príliš pohodlní na to, aby sme si sami a vlastným pričinením pomohli.
Hľadáme „zázračné medikamenty“, ktoré nám zlepšia naše zdravie a popritom prírodná lekáreň nám rastie v záhrade. Stále platí, že prevencia je lepšia a jednoduchšia ako dlhodobá liečba.
Keď sa z ochorenia stáva chronický stav, je niekedy veľmi ťažké a vyžaduje si to veľa času organizmus ozdraviť a naštartovať tú spomínanú látkovú výmenu.
Práve prvé jarné bylinky patria medzi základné liečivky na zlepšenie metabolizmu a okrem toho nás po zime obohatia o cenné a veľmi potrebné látky. Skúsim Vám niektoré z nich pripomenúť a povzbudiť Vás k tomu, aby ste využili svoj čas a zašli si ich nazbierať, čo to skonzumovali ešte za čerstva a urobili si aj zásobu na neskôr.

Pŕhľava dvojdomá
Spomínaný lekár tým „zázrakom“ myslel pŕhľavu alebo aj inak zvanú žihľavu. Ja osobne viem o jej účinkoch už dlhé roky, aj som skúšala všeličo netradičné z nej pripraviť napr. smoothie, šťavu, prívarok, polievku, pridať do fašírok, do omelety. Ale klasický čaj vždy zvíťazil. Po tej prednáške som si uvedomila, že naozaj v čase, keď sa telo nevie dočkať prvej jarnej zeleninky a šalátov, je táto zelená rastlinka jedinečnou náhradou nabitou perfektnými životabudičmi a generátormi energie. Patrí medzi tie liečivky, kde by stačilo napísať k jej účinkom len jeden, že pomáha zlepšiť látkovú výmenu, čo v sebe vlastne zahŕňa mnohorakú škálu použitia.
Listy a vňať obsahujú flavonoidy, chlorofyl, karotény, organické kyseliny, aminokyseliny, sacharidy, triesloviny, najzaujímavejšie z nich sú vitamíny C, B, K a A, minerálne látky a stopové prvky hlavne železo, draslík, kremík.
A na čo je to všetko dobré?
Čaj posilňuje imunitu, stimuluje dýchanie, lieči akútne a chronické ochorenia dýchacích ciest, zlepšuje činnosť žliaz s vnútorným aj vonkajším vylučovaním.
Pôsobí aj antibioticky, močopudne, priaznivo pôsobí pri opuchoch a zápalových ochoreniach močových ciest, prečisťuje obličky.
Využíva sa na prevenciu a ako doplnok k liečbe močových kameňov i pri reumatických ťažkostiach, pri dne, lebo pomáha vylučovať kyselinu močovú.
Čistí krv a reguluje cukor v krvi, a je súčasťou bylinných zmesí vhodných na očistu organizmu od jedov.
Preto pomáha aj pri kožných ochoreniach, lupienke, akné, nečistote pleti.
Pŕhľava riedi krv a podporuje tvorbu červených krviniek. Pomáha tak pri chudokrvnosti, pri hypovitaminózach po prekonaní choroby alebo po operáciách.
Tým že, zlepšuje látkovú výmenu, pomáha pri cukrovke, žltačke, ochoreniach pečene, žlčníka, pri poruchách menštruačného cyklu a v klimaktériu.
Odvádza odpadové látky z pečene, zo žalúdka, z čriev a ostatných vnútorností.
Zvonku sa zo žihľavy pripravujú vodičky, odvar na posilnenie rastu vlasov a zlepšenie kvality vlasov, proti šediveniu.
UPOZORNENIE! Žihľavu by nemali dlhodobo užívať tehotné a dojčiace ženy a deti do 2 rokov.V niektorých prameňoch sa uvádza že žihľava podporuje tvorbu mlieka u dojčiacich matiek a obsahuje aj množstvo prospešných látok. Preto táto bylinka by mohla byť prospešná pre mamičky, ale je vhodná istá opatrnosť kvôli diuretickým vlastnostiam.
Opatrní by mali byť aj pacienti, ktorí užívajú diuretiká a lieky na krvný tlak. Pŕhľavu všeobecne nie je vhodné užívať dlhodobo, lebo telo odvodňuje.
Zaužívané je si na jar a na jeseň naplánovať 1-mesačnú žihľavovú kúru vo forme čaju, tinktúry, poprípade šťavy.
A okrem toho určite najmä skoro na jar, keď na záhradkách narastie nová mladá žihľava, si ju pripraviť vo forme prívarku, ako súčasť výživnej polievky spestriť si po zime svoj jedálníček.

Púpava lekárska
Známe jarné slniečko, krásna bylina považovaná za burinu nám pomaličky odkvitá. Zbiera sa list, stopka, koreň aj kvet. Koreň obsahuje horčinu taraxacín- najviac v lete, triesloviny, saponíny, organické kyseliny, sliz, bielkoviny, sodík, draslík, mangán, fosfor a na jeseň aj väčšie množstvo inulínu. Čerstvé listy a kvet obsahujú okrem iného aj karotínové látky/provitamín A/, vitamín C,B A D, aminokyseliny.
Púpava je známa svojim pôsobením na žlčník a pečeň, kde podporuje vylučovanie žlče, tráviacich enzýmov, žalúdočnej kyseliny a tiež tvorbu žlče.
Pomáha tak pri zápaloch a ochoreniach týchto orgánov, pri žlčníkových kameňov, pri nedostatočnom rozklade tukov.
Keďže zlepšuje činnosť orgánov, zlepšuje sa aj látková výmena, trávenie, účinkuje pri žalúdočných a črevných ťažkostiach, zápche, meteorizme.
Výborná voľba do čajových zmesi podporujúcich rôzne diety a chudnutie.
List púpavy sa pridáva do diabetických čajových zmesí, reguluje aj množstvo cukru v krvi.
Tým že pôsobí ako diuretikum pomáha pri zápaloch obličiek a močového mechúra, obličkových kameňoch, osvedčila sa aj pri dne a artróze. Na rozdiel od klasických diuretík neodvádza z tela potrebný draslík.
Horčiny v tele zlepšujú aj činnosť srdca, krvný obeh a celý kardiovaskulárny systém, pomáha čistiť krv.
Koreň sa odporúča užívať aj pri anémii, celkovej slabosti, pri ochoreniach sleziny.
A nakoniec čaj z koreňa zlepšuje tok lymfy a znižuje prevahu estrogénov, z tela zbytočné hormóny odplaví a tak zníži predmestruačné príznaky aj bolesti počas menštrácie.
Osvedčil sa aj pri endometrióze a v klimaktériu.
Šalát zo sviežich listov je výborným doplnkom stravy a dodá telu vitamíny. Ak zalejeme listy vlažnou slanou vodou a necháme lúhovať pol hodinku, odstránime tým nadmernú horkosť.

Hluchavka biela
Ľudovo aj hluchá žihľava, patrí tiež medzi najlepšie liečivé rastliny. Zbiera sa kvitnúca vňať, alebo len biele kvietky. Obsahuje triesloviny, sliz, éterický olej, saponíny, biologicky aktívne amíny napr. histamín a flavonoidy...
Hluchavka sa používa pri liečbe niektorých ženských ochorení napr. pri nepravidelnej menštruácii , pri zápale vaječníkov, maternice, pri výtokoch, infekciách.
Môže sa pridať aj do čajovej zmesi s inými bylinami na prečistenie krvi a odvádzanie škodlivých látok. U mužov je osožná pri chorobách močových ciest, zlepšuje činnosť prostaty a uľahčuje močenie hlavne v staršom veku.
Okrem toho zlepšuje látkovú výmenu a ukľudňuje sliznice vnútorných orgánov, pôsobí proti nadúvaniu a plynatosti.
Uvoľňuje kŕče a posilňuje nervy.Upokojuje a uvoľňuje napätie v puberte ale aj v klimaktériu.
Zvonku sa odvar používa na omývanie pri ekzémoch a pripravuje sa z nej kúpeľ pri hemoroidoch alebo obklad z čerstvej rastlinky na kŕčové žily.
Z mladých listov takisto ako pri žihľave a púpave si môžte skúsiť pripraviť jarný šalát.

Zádušník brečtanovitý
Teraz je čas, kedy táto drobná bylinka kvitne a vytvára v tráve, na kraji lesa alebo na poli koberec fialkových kvetov.
Zbiera sa kvitnúca vňať alebo po odkvitnutí listy.
Obsahuje triesloviny, éterický olej, horčinu glechomín, živicu, saponíny, organické kyseliny, minerálne soli.
Už sám názov rastlinky napovedá, že sa využíva pri chorobách dýchacích ciest a to najmä pri kašli a astme.
Pomáha aj pri chorobách močových ciest, pri močových kameňoch ich uvoľňuje a pomaly aj rozpúšťa, znižuje bolesť pri zápale močového mechúra a močových ciest, uvoľňuje zastavené močenie a osvedčil sa aj pri nočnom pomočovaní detí.
Zlepšuje aj látkovú výmenu a trávenie, tvorbu žalúdočných kyselín.
Užíva sa aj pri poruchách pečene a žlčníkových kameňoch.
Pomáha pri avitaminóze, anémii, jarnej únave a chrípke lebo obsahuje veľa vitamínu C.
Má sťahujúci učinok preto sa užíva aj pri hnačke.
V kuchyni sa sušený zádušník využíva aj ako korenina a má príjemnú vôňu.

Hviezdica prostredná /maď.tyúkhúr/
V susednom Maďarsku ju veľmi spropagoval bylinkár Gyuri bácsi a odporúčal ju ako výborný prostriedok na znížovanie cholesterolu v krvi a tiež na zlepšenie funkcie pečene a spracovania tukov vôbec.
Je to naozaj zaujímavá rastlinka môžeme ju právom zaradiť medzi liečivé byliny zlepšujúce látkovú výmenu. Už skoro na jar sa začína rozrastať na pooraných poliach a v záhradkách. Chráni pôdu pred zbytočným vysychaním. Ale väčšina z nás ju považuje za burinu a chovatelia sliepok zase vedia, že kurence ju majú veľmi rady. Žeby boli múdrejšie ako ich pán?
Hviezdica vňať obsahuje také zložky ako: draslík, vápnik, fosfor, železo, vitamín C, flavonoidy napr. rutín, vitamín A, chlorofyl, saponíny. Je to jedna z prvých jarných bylín, ktoré sú vhodné za čerstva užívať vo forme šalátov, smoothie, štiav. Chuť má príjemnú, taký šalátik... Suší sa ťažko, obsahuje veľa vody, a mala by si zachovať zelenú farbu, aby sa nezničil chlorofyl a vitamín C- čiže v tieni, ale v teple a v tenkej vrstve, aby sa vňať nezaparila.
Použitie: Posilňuje pečeň aj obličky, tráviaci trakt, pôsobí detoxikačne a močopudne, pomáha pri kožných ochoreniach. Celkovo zlepšuje látkovú výmenu, aj tok lymfy v tele. Pomáha pri redukčných diétách – odvádzanie prebytočnej vody a metabolizácia tukov.
V ľudovom liečiteľstve sa vňať užíva pri dýchacích problémoch, kašli, pri rozpúšťaní hlienov, pľucných ochoreniach, aj pri tráviacich ťažkostiach. Z vonku sa využíva na čerstvé hojivé obklady pri kožných ekzémoch, pri svrbení, a podráždení.

Pýr plazivý
Zbierame článkovité podzemky zvyčajne z polí na jeseň ale v jarných mesiacoch aj jeho kvitnúcu vňať.

Obsahuje veľa vitamínov skupiny B, sliz, saponín, inulín, kyselinu kremičitú, silice.
Pýr je močopudný a osvedčil sa pri zápaloch močových ciest, močového mechúra, pri piesku a kameňoch.
Účinne čistí krv od nežiadúcich látok, preto jeho extrakt alebo odvar je osožné vnútorne užívať pri rôznych kožných ochoreniach ako sú ekzémy, psoriáza, akné.
Pýr pomáha z krvi vyplaviť aj nežiadúci cholesterol alebo vyrovnať hladinu cukru.
Tým, že pomáha vyplavovať toxíny z tela sa zvykne užívať aj v podpornej terapii pri reume a dne.
Pomáha aj obličkovej nedostatočnosti a pri rôznych opuchoch a zadržiavaní vody v tele.
Pýr je jednou z byliniek, ktoré sa využívajú na cielenú detoxikáciu a pomáha aj regenerovať pečeň a zlepšuje látkovú výmenu.
Pýr sa väčšinou užíva s inými bylinkami, ale je možné ho užívať aj dlhododobo, lebo neboli zistené žiadne nežiadúce účinky.

Na záver ponúkam ešte jeden recept ako inšpiráciu:
Žihľavový prívarok:

Suroviny: 2 šálky nakrájanej sparenej žihľavy
1 cibuľa, 2 stručiky cesnaku
1 čajová lyžička škrobu
2 polievkové lyžice oleja
100ml mlieka alebo sladkej smotany
štipka soli, štipka muškátového kvetu
Nakrájané listy žihľavy a cibuľku smažíme na oleji, podlejeme vodou a dusíme ešte cca 15 minút. Osolíme, pridáme drvený cesnak a muškátový kvet. Zvlásť si rozmiešame smotanu alebo mlieko so škrobom a pomaly pridávame do prívarku. Premiešame a po zhustnutí odstavíme. Podávame s bezvaječnou cestovinou alebo múčnymi haluškami. Sýtejšia verzia si pripravíme s usmaženým volským okom.

  | PostTagIcon Tags: Pečeň, žlčník, hrubé a tenké črevo, Rakovina, bujnenie tkanív, prevencia, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, látková výmena

Bazalka pravá

/Ocinum basilicum/
Bazalka bola do Európy dovezená z Ázie ako korenina, ale už v časoch rímskeho cisárstva jej pripisovali zázračné liečivé vlastnosti. Poznáme mnoho odrôd, pre pestovateľov je v ponuke široké spektrum z rôznymi zafarbeniami a arómami.
U nás ju pestujeme, vo voľnej prírode nerastie. Čaje s pridaním bazalky jemne voňajú za klinčekom.
Obsah účinných látok je veľmi závislý od stanovišťa, kde sa pestuje, či má dostatok slnka. Zvyčajne obsahuje dostatok aromatických silíc, trieslovín a flavonoidov. Bazalka pomáha uvolňovať kŕče tráviaceho traktu, pri plynatosti, pri rôznych žalúdočných nevolnostiach, ale aj pri čiernom kašli, pri chorobách dýchacích ciest. Povzbudzuje chuť do jedla, podporuje tvorbu mlieka, vzbudzuje chuť do života, zmierňuje napätie. Pomáha aj mierne zvyšovať tlak krvi a pôsobí antisepticky. Na vonkajšie použitie sa osvedčila na omývanie zle hojacích sa rán, hnisavých ložísk, príjemná je aj ako prídavok do kúpeľa, vtedy upokojuje aj osviežuje zároveň. V ženskom liečiteľstve sa užíva hlavne v prvej polovici cyklu, pretože pôsobí podobne ako estrogén. Ak plánujete otehotnieť, nepoužívajte bazalku v druhej polovici menštruačného cyklu, pôsobí sťahujúco na maternicu a mali by sa jej vyvarovať aj tehotné žienky.
Čaj na posilnenie pohlavnej túžby:
vňať bazalky pravej 20g
vňať Turnery alebo Damiány 30g
kvet ruže 10g
Pite čaj z tejto zmesi 1-3 šálky denne. Čaj si pripravíte zaliatím 1 čajovej lyžičky zmesi šálkou vriacej vody. Necháte lúhovať 10 minút a precedíte.

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:A-C, Dýchacie cesty, astma, ústna dutina, Nervová sústava, mozog, oči, uši, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas

Benedikt lekársky

/Cnicus benedictus/
Použitie a účinky: žalúdočné potiaže, nechutenstvo, zvýšenie tvorby žalúdočných štiav a žlče, celková úprava tráviacich procesov, sťahujúce a protizápalové účinky na pokožke.

Príprava: vnútorne použitie: zápar 15 minút: 1 kávová lyžička na 2 dl vriacej vody.

Vonkajšie použitie: zápar 30 minút, 2 polievkové lyžice na 4 dl vriacej vody.

Dávkovanie: Piť 15 minút pred jedlom 2 až 3 krát denne po 2 dl. Omývanie postihnutých miest maximálne 3 krát denne.

Upozornenie: Droga môže vyvolať alergickú reakciu. Užívanie pri zápaloch obličiek a gravidite sa neodporúča.

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:A-C, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, nechutenstvo, protizápalový, sťahujúci, trávenie, žalúdok

Betonika lekárska

Betonica officinalis
Má naozaj všestranné použitie. Veľmi dobre pôsbí na dýchacie cesty, je vhodná do čajov pri suchom kašli, prieduškovej astme, proti čiernemu kašli. Dobre pôsobí aj pri ženských chorobách, pri bolestiach v krížoch, zápaloch močových ciest, posilňuje nervovú sústavu, pomáha pri poruchách nervov, epilepsii, depresiách. Pomáha pri hnačkách, poruchách trávenia, priaznivo pôsobí na sliznice tráviacich orgánov. Betonika lekárska na povrchu tráviacich orgánov vytvára ochranný film a tým zabraňuje prenikaniu toxínov do krvného obehu.Tlmí bolesť pri reume a dne. Čerstvý kašovitý obklad môžme zvonku použiť pri rôznych kožných ochoreniach aj na bércové vredy.
Podľa ľudovej tradície sa betonika používala obdobne ako čistec proti urieknutiu a na očistenie.
Príprava:
1 lyžičku čaju zalejeme šálkou vriacej vody a necháme pod pokrievkou lúhovať 10 minút. Precedíme a pijeme sa 2-3x denne po šálke. na umývanie a vonkajšie obklady môže byť nálev koncetrovanejší, do šálky zaliať jednu polievkovú lyžicu.

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:A-C, Dýchacie cesty, astma, ústna dutina, Kosti, chrbtica, kĺby, svalstvo, Koža, alergie, rany, ekzémy, psoriáza, Nervová sústava, mozog, oči, uši, Obličky, močové cesty, prostata, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, čistec, očistenie, urieknutie

Chmeľ otáčavý

Lupuli flos
Tradične sa využíva ako liek proti nespavosti, stresu, prepracovanosti, nervozite. Pôsobi mierne upokojujúco, zmierňuje nervové napätie. Priaznivo pôsobí aj pri tráviacich problémoch nervového pôvodu, pri strate chuti do jedla, bolestiach žalúdka, aj preventívne proti zápalom a vredom aj rakovine žalúdka, pôsobí močopudne. Pomáha aj pri bolestiach rôzneho druhu napr. hlavy, pri migréne, pri reumatizme, zápaloch nervov. Ideálna bylinka pre ženy v klimaktériu, a mužov v andropauze. Pomáha čistiť krv a pečeň.
Doporučená príprava: 1-2 čajové lyžičky zalejeme 1,5 dl vriacej vody. Necháme lúhovať 10-15 minút. Scedíme a pijeme 2-krát denne, hlavne pred spaním. Denná dávka 1-3 g.
Alebo príprava ako macerát: 2 lyžice šištíc zalejeme 0,5 litrom vlažnej vody a necháme cez noc macerovať. Ráno precedíme a užívame počas dňa po lyžičkách. Najlepšie vo forme kúry po dobu 1 mesiaca cca 3x za rok.

chcete mať doma? nájdete v bylinkovom obchode http://www.bylinkovyobchod.sk/content/chmel-obycajny-sistice

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:G-I, Nervová sústava, mozog, oči, uši, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, chuť do jedla, nervozita, nespavosť, trávenie, upokojuje

Čistec rovný

Čistec rovný /Stachys recta/
je bylinou, ktorá je známa svojimi priaznivými účinkami proti urieknutiu človeka. Rastie divoko na lúkach, ale sa aj zámerne pestuje, je nenáročná na pôdu. Listky má pílovité, kvietky sú bledožltej farby. Na rozdiel od čisteca lesného, ktorý má kvietky ružovej a fialovej farby.
Čistec pomáha pri čistení krvi a pri zlej cirkulácii krvi v tele. Priaznivo vplýva ak je ochromená pohyblivosť končatín a tiež ak je zápal v tráviacom trakte.
V ľudovom liečiteľstve sa pri stavoch uhranutia povarí otiepka vňate čistca, nechá sa postáť, naleje sa do lavóra a odvarom sa obmývajú oči a tvár.
Z čisteca sa zbiera celá kvitnúca vňať, je vhodné z nej robiť odvar, teda2-3 minúty povariť.

  | PostTagIcon Tags: Cievny systém, krvný obeh, žily, srdce, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, uhranutie, urieknutie

Dub letný

/Quercus cortex/
Použitie a účinky: hnačky, zápaly ďasien a hrdla, hemoroidy, ekzematózne ochorenia pokožky, nadmerné potenie nôh, obstipačné účinky, protibakteriálne, protizápalové a sťahujúce účinky na slizniciach a pokožke
Príprava: vnútorné použitie: odvar 20 minút variť, 1 kávová lyžička na 3 dl vody.
Vonkajšie použitie: odvar, 20 minút variť, 20 g na liter vody.
Dávkovanie: vnútorne: 2 až 3 krát denne 1 dl, maximálne 2 týždne. Kloktanie, omývanie a sedacie kúpele: podľa potreby maximálne 2 krát denne.
Upozornenie: Droga môže pri vnútornom použití spôsobiť zápchu. Pri liečbe hnačky, pokiaľ táto trvá viac ako 3 dni je potrebné navštíviť lekára.

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:D-F, Cievny systém, krvný obeh, žily, srdce, Koža, alergie, rany, ekzémy, psoriáza, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, ekzémy, hemoroidy, hnačky, potenie nôh, protibakteriálny, protizápalový, sťahujúci, zápal ďasien

Hluchavka biela

(Lamium album L)
Ľudovo aj hluchá žihľava, patrí tiež medzi najlepšie liečivé rastliny. Zbiera sa kvitnúca vňať, alebo len biele kvietky. Obsahuje triesloviny, sliz, éterický olej, saponíny, biologicky aktívne amíny napr. histamín a flavonoidy...Vňať sa odporúča pri rovnakých indikáciách ako kvet, len má nižší obsah slizu, trieslovín a silice, ale vyššie množstvo minerálnych látok. Mnohostrannosť použitia tejto jarnej byliny je práve v kombinácii účinných látok. Saponínom sa pripisujú účinky pri uvoľňovaní hlienov. Majú aj protizápalové a močopudné účinky a v dôsledku toho znižujú aj krvný tlak. Triesloviny majú posilňujúce a sťahujúce účinky, flavonoidy pôsobia ako antioxidanty.
Hluchavka sa používa pri liečbe niektorých ženských ochorení napr. pri nepravidelnej menštruácii , pri zápale vaječníkov, maternice, pri výtokoch, infekciách.
Môže sa pridať aj do čajovej zmesi s inými bylinami na prečistenie krvi a odvádzanie škodlivých látok. U mužov je osožná pri chorobách močových ciest, zlepšuje činnosť prostaty a uľahčuje močenie hlavne v staršom veku.
Okrem toho zlepšuje látkovú výmenu a ukľudňuje sliznice vnútorných orgánov, pôsobí proti nadúvaniu a plynatosti.
Kvet uvoľňuje kŕče a posilňuje nervy.Upokojuje a uvoľňuje napätie v puberte ale aj v klimaktériu.
Svojim zložením priaznivo pôsobí aj pri zápaloch horných dýchacích ciest a ústnej dutiny.
Zvonku sa odvar používa na omývanie pri ekzémoch a pripravuje sa z nej kúpeľ pri hemoroidoch alebo obklad z čerstvej rastlinky na kŕčové žily.
Príprava:
Z kvetu pripravujeme zápar:Z čerstvých kvetov sa pripravuje zo 4-6 čajových lyžičiek kvetu na 2 šálky vody; užíva sa viackrát denne. Zo suchého kvetu stačia 2 čajové lyžičky na 2,5dl vody.
Z vňate sa odporúča si spraviť odvar: Dávka vňaťovej drogy je o niečo vyššia, 1,5 až 2 g na šálku, krátko povariť, asi 1 minútu.
Veľmi obľúbené je aj použitie vňaťovej drogy na kúpele. Najlepšia úprava je macerácia a následné krátkodobé povarenie. Rastliny dáme do vlažnej vody a necháme cez noc macerovať. Potom v rovnakej vode necháme prejsť varom a odstavíme na 3 minúty. Horúci macerát potom vylejeme do kúpeľa.
Z mladých listov takisto ako pri žihľave a púpave si môžte skúsiť pripraviť jarný šalát.

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:G-I, Obličky, močové cesty, prostata, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, Ženské pohlavné orgány, hormóny, klimaktérium

Hrozno alebo vinič hroznorodý

/Vitis vinifera L./
Nie je možné presne určiť vek viniča, ale určite je staršia ako ľudstvo. Našli sa stopy po nej na brehoch Kaspického mora, v Grónsku, v Severnej Amerike, v Malej Ázii. Šlo o divoko rastúci vinič.
Vedci sa domnievajú, že Vitis vinifera, teda vinič hroznorodý, pochádza z údolia riek Eufrat a Tigris, kde sa už pred tisíckami rokov vyrábalo hroznové víno. Trvalo veľmi dlho, kým sa vinič rozšíril po celom svete. Egyptológovia dokonca objavili v hrobkách faraónov semená viniča hroznorodého a z chrámových vyobrazení zisťujú, že už pred viac ako 3500 rokmi pred našim letopočtom pestovali Egypťania kultúrne vinič a vyrábali z jeho hrozna vzácny nápoj, ktorý smeli piť len členovia faraónskych dynastií. Pri rozširovaní rímskej ríše sa zároveň rozširovala aj vínna réva po celej Európe.
Je to liana. Ovocie sú bobule, známe ako hrozno zelené, červené, alebo fialové (modré). Divoké hrozno je často klasifikované ako V. vinifera resp. sylvestris. Je pestovaný na každom kontinente na Zemi s výnimkou Antarktídy a Arktídy.
Liečivé vlastnosti: Účinné látky v plodoch alebo listoch stimulujú krvný obeh, znižujú krvný tlak, rozširujú cievy, zvyšujú odolnosť ciev proti kôrnateniu a vlásočníc proti praskaniu (tým obmedzujú aj tvorbu a krvácanie hemoroidov), pri konzumovaní plodov v hroznových kúrach lie­čia zápchu, prečisťujú tráviaci trakt a povzbudzujú chuť do jedla.

Príprava: Zápar sa pripraví sa z 30 – 40 g čerstvých nasekaných alebo sušených rozdrobených listov a jedného litra horúcej vody 15-minútovým lúhovaním. Pijú sa 3 poháre denne medzi jedlami. Plody sa konzumujú čerstvé. Môže sa z nich pripraviť aj šťa­va alebo červené víno s antioxidačnými vlastnosťami. Víno sa pije s mierou, 10-20 ml denne.
vyskúšajte aj hroznovú drvinu z jadier a šupiek červeného hrozna http://herbaria.afarm.sk/content/biohroznovamuka150gnovinka

alebo hroznový olej
http://herbaria.afarm.sk/content/biohroznovyolejlisovanyzastudena250mlno...

  | PostTagIcon Tags: Liečivé rastliny:G-I, Liečivé rastliny:T-V, Cievny systém, krvný obeh, žily, srdce, Detoxikácia, očista, chudnutie, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas

Ibiš lekársky

Althaeae radix
Použitie: Vhodný pri kataroch horných dýchacích ciest, pri bolestiach v krku, suchom kašli. Ako kloktadlo pri zápaloch ústnej dutiny. Priaznivo pôsobí pri rôznych zápalových ochoreniach ako napr. zápal žalúdočnej a črevnej sliznice.
Doporučená príprava: Pripravujeme ako studený macerát. 1 polievkovú lyžičku zalejeme 1,5 dl studenej vody a necháme lúhovať pri izbovej teplote 1,5 hodinu. Pár krát premiešame a scedíme, pijeme vlažne. Denná dávka 6g.

  | PostTagIcon Tags: Dýchacie cesty, astma, ústna dutina, Tráviaca sústava, žalúdok, pankreas, bolesť hrdla, dýchacie cesty, kašeľ, vykašliavanie, zápal sliznice
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • nasledujúca ›
  • posledná »
Táto stránka beží v Drupale, otvorenom systéme na správu obsahu