/Phaseoli legumen/
Použitie: Čaj pôsobí močopudne, čistí obličky a zmierňuje príznaky pri močových a obličkových ťažkostiach, hlavne pri tvorbe piesku v močových cestách. Pôsobí preventívne pri tvorbe močových kameňov. Pomáha aj pri stareckej cukrovke.
Doporučená príprava: 1 polievkovú lyžičku (5 g) zalejeme 1,5 dl vriacej vody. Necháme lúhovať 10 minút a scedíme. Denná dávka 5-10 g.

/Tabebuia impetigino/
Domovinou stromu lapacho je amazonský prales a ďalšie oblasti Južnej a Latinskej Ameriky . Jeho veľmi tvrdé drevo odolné voči infekciám , chorobám a rozkladu je hojne využívané v staviteľstve či výrobe poľnohospodárskych nástrojov. Vo fytoterapii sa používa iba vnútorná kôra z Lapacha Morado a Lapacha Colorado. Od pradávna je lapacho súčasťou tradičnej miestnej medicíny preverené storočiami. Do Európy tento skvelý prípravok prírodnej medicíny priviezli zo svojich ciest už Vikingovia. Účinky a pôsobenie čaju z lapacha sa čoskoro rozšírili do celej Európy i ďalších častí sveta.

Použitie : Lapacho pôsobí ako prirodzený antioxidant . Dôležitá je jeho schopnosť podporovať prirodzenú obranyschopnosť organizmu a vytvorenia rezistencie pri napadnutí organizmu. Užíva sa aj k regulácii krvného tlaku. Nezanedbateľná je podpora vylučovacích funkcií obličiek. Lapacho nám pomáha uvoľniť sa, relaxovať a má tým blahodarný vplyv aj na náš spánok.

Equisetum arvense
Praslička rastie na hlinitých až piesočnatých, trvale mokrých pôdach od nížin až po podhorské pásmo. Nájdeme ju na okrajoch potokov, na vlhkých poliach, na tienistých okrajov lesov a pod. Nezamieňať s príbuznými druhmi, ktoré sú jedovate! Z nich najmä praslička močiarna (Equisetum palustre), ktorá rastie na močaristých miestach a má veľmi tuhé, iba jednoducho rozkonárené stonky s výrazne vráskavými rebrami.
Praslička má vysoký obsah minerálnych látok skoro 10% kyseliny kremičitej, potom aj vápnik, horčík, draslík, ktoré pomáhajú spevňovať kožu aj sliznice, väzivové a spojivové tkanivá, tiež kosti, chrupavky, zuby, vlasy, nechty.
Jej veľmi užitočná vlastnosť je, že zastavuje krvácanie, preto je vhodná ako obklad pri poranení, krvácaní z nosa, pri hemoroidoch, krvácanie z maternice, pri endometrióze.
Čaj z prasličky posilňuje aj pľucne tepny, žily, priedušky, používa sa ako podporný prostriedok pri tuberkulóze pľúc.
Posilňuje aj v starobe, bráni poklesu maternice, posilňuje kosti, chrbticu.
Praslička je silne močopudná rastlinka schopná rozpúšťať piesok a kamene v močových cestách, osvedčila sa aj pri zápaloch obličiek, močového mechúra, prechladnutí, aj keď je už krv v moči- vo forme čaju aj sedavých kúpeľov.
Tiež má protizápalové a protikŕčové účinky, tiší bolesť pri kŕčoch žalúdka, záchvatoch žlčníka a pečene, pri silnej menštrácii. Podporuje krvotvorbu, vznik červených krviniek, čistí cievnu sústavu a zabraňuje kôrnateniu ciev.
Pomáha pri dne, reume a zlepšuje látkovú výmenu, tým aj tvorbu buniek a spomaľuje tak proces stárnutia.
Je ideálnou rastlinkou na podporu zdravia pohybovej sústavy, vďaka kyseline kremičitej. Práve tá je dôležitou živinou pre šľachy a väzy, podporuje stavbu tkaniva, stará sa o to aby vlákna boli pružné a flexibilné. Táto kyselina zlepšuje schopnosť viazať vodu a odvádzať odpadové produkty látkovej výmeny.

Na takú nenápadnú rastlinku je toho dosť. Ale vnútorne nesmú užívať prasličku osoby pri onemocneniach obličiek, ktorým opúchajú končatiny,a obličky nestíhajú správne, pri slabom srdci, a ďalej deti, tehotné a dojčiace ženy!

Použitie: Kaša z čerstvej prasličky ako obklad pri hemoroidoch, krvácanie, rany, krvácanie z nosa.
Zápal močových ciest, posilnenie močového mechúra kombinácia čaju a sedavého kúpeľa.

Čaj na močové cesty a obličky:
breza list 25%, zlatobyľ obyčajná-25%, praslička vňať-20%, medvedica lekárska list -5%, mäta prieporná-5%, ibiš koreň-10%, rumanček kamilkový kvet-10%. Premiešať a zo zmesi dávkovať 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra studenej vody, nechať stát cez noc, alebo aspoň 5 hodín, potom trocha zohriať a piť teplé počas dňa, nie na večer!

Sedavý prasličkový kúpeľ:
100g prasličky dáme do studenej vody na noc. Druhý deň sa zohreje na bod varu a prilejeme do vane. Doba kúpania je 20 minút a voda musí siahať až nad obličky. Mokrý sa zabaľte do kúpacieho plášťa a ľahnite si na jednu hodinu do postele.

Na rany, obklad: 100g prasličky dáme do 0,5 l studenej vody a privedieme do varu, odvar varíme prikrytý pokrievkou 15 minút, potom precedíme a necháme vychladnúť, vychladnutým odvarom ranu čistíme a obkladáme.

Čaj na endometriózu: alchemilka lekárska 25%, vňať prasličky 25%, koreň púpavy 25%, nechtík kvet 10%, rebríček obyčajný vňať 15%. Zo zmesi dávkujte 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra vody- povarte 10 minút a pite aspoň mesiac až dva 0,5 litra denne.

Prasličkový čaj na podporu pohybovej sústavy: do 1 litra vody dáme 4 polievkové lyžice prasličky a necháme cez noc lúhovať v studenej vode. Na druhý deň to všetko dáme variť a varíme na miernom ohni cca 20 minút. Nakoniec precedíme a pijeme teplé počas dňa. takto sa kyseliny kremičitej uvoľní do vody najviac.
Aby bol tento učinok trvalý je potrebné prasličku aplikovať ako kúru minimálne 2 mesiace.

chcete mať doma? hľadajte na e-shope http://herbaria.afarm.sk/content/praslicka-rolna-vnat-50g